Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
triehard
Журнал
29 июл 20
triehard- Журнал, 29 июл 20
Параметры Пользователя triehard
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2020
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2020:
919 ккал
Жир: 46,99г | Белк: 48,58г | Углев: 77,24г.
Завтрак:
Cappuccino.
Обед:
Fountain Sweet Chilli Sauce, Brunswick Sardines in Spring Water, Toasted Multigrain Bread.
Ужин:
Coles Chicken Caesar Salad Bowl .
Перекус/Другое:
Byron Bay Cookies White Chocolate and Macadamia.
подробнее ...
2311 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Вождение - 40 минуты, Отдыхать - 11 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
triehard-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю