Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Olga_123
Журнал
29 июл 20
_Olga_123- Журнал, 29 июл 20
Параметры Пользователя _Olga_123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2020
76 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2020:
1230 ккал
Жир: 60,47г | Белк: 74,60г | Углев: 100,81г.
Завтрак:
Пятерочка Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Русский Хлеб Хлеб Бочу.
Обед:
Nestle Фитнес Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Птица Бедро Куриное Бескостное без Кожи.
Ужин:
Котлета Домашняя, Ашан Томаты Черри Кумато, Петруха Митболы, Петруха Биточки с Сыром, Магнит Банан, Каждый День Цветочный Мед, Кот де Франс Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Малина.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Olga_123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю