Annie Heung- Журнал, 29 июл 20

Параметры Пользователя Annie Heung | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2020

55,2 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2020:

1406 ккал

Жир: 79,58г | Белк: 39,04г | Углев: 146,25г. Завтрак: 酥皮, 凱撒沙律醬, 淘大 (Amoy) 蘿蔔糕, 白玉米. Обед: 蒸南瓜, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 橄欖油, 佳之選雜菜粒. Ужин: 鵝肉, 炒生菜. Перекус/Другое: 街市紅肉火龍果, 芋頭牛扎糖, 芋泥卷. подробнее ...

1339 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annie Heung-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annie Heung- Журнал, 29 июл 20

Оставить свой Комментарий

Annie Heung-Изменение Веса