H.M.K.2- Журнал, 29 июл 20

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2020

74,4 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2020:

1619 ккал

Жир: 58,78г | Белк: 61,33г | Углев: 220,49г. Завтрак: Grünländer Leicht 17% Fett, Grünländer Würzig , Rela Sonnenblumen-Margarine, REWE Bäcker Brötchen , Kaffee mit Milch. Обед: Lipton Ice Tea Lemon, Spaghetti Bolognese, Beste Ernte Cornichons. Ужин: Heineken 0.0. Перекус/Другое: Dovgan Plombir Original, Plunderteiggebäck mit Früchten, Braeburn Äpfeln. подробнее ...

1828 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 55 минуты, Спать - 6 часа и 5 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 29 июл 20

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса