Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
29 июл 20
josephc0917- Журнал, 29 июл 20
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重91.5
體脂32.1
基代1686
內臟脂肪15
肌肉59
骨質3.2
😅😅😅
91,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
91,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2020:
1349 ккал
Жир: 44,85г | Белк: 59,34г | Углев: 178,08г.
Обед:
統一 奶酥麵包, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 7-11 熱美式(中), 雞蛋(整個).
Ужин:
Subway 燒烤牛肉, 無糖豆漿.
Перекус/Другое:
流沙包.
подробнее ...
3738 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
😆😆😆
28 июл 20 написано членом:
chenxxxcccc
😆😆😆😆
28 июл 20 написано членом:
gulinlin
今天繼續trx💪💪💪
28 июл 20 написано членом:
josephc0917
💪💪💪
28 июл 20 написано членом:
kuo19750926
瘦了👍
28 июл 20 написано членом:
尼歐NEO
早安~^_^👍👍👍👏👏👏
28 июл 20 написано членом:
吳品慧
早安
28 июл 20 написано членом:
josephc0917
一天0.3,一個月10公斤....加油💪💪💪
28 июл 20 написано членом:
莊仕優
哇~~ 難得莊❌說出那麼鼓勵的語言😁😁👍🏻👍🏻👍🏻 難得阿約沒有被丟🧱🧱🧱🧱
28 июл 20 написано членом:
gulinlin
不然自從我們的蓋樓大莊結婚生子成家去之後,我們只好都往第二號目標人物丟🧱蓋樓⋯ 🤣🤣🤣
28 июл 20 написано членом:
gulinlin
老莊人最好了😅
28 июл 20 написано членом:
josephc0917
真的一個月10公斤皮會鬆垮掉了吧😱😱😱😨😨😨真是即期待又怕受傷害😓😓😓
28 июл 20 написано членом:
chenxxxcccc
約哥真得沒變。。。永遠的利智(勵志)~
28 июл 20 написано членом:
95bbk
😂😂😂
28 июл 20 написано членом:
gulinlin
你愛吃的日本「及也家」要收掉150家分店了⋯
28 июл 20 написано членом:
gulinlin
Good🎉🎉🎉
28 июл 20 написано членом:
pailinwang
Trx+1
29 июл 20 написано членом:
hardwork666
我愛的是日本的及也家 現在沒辦法去
29 июл 20 написано членом:
josephc0917
我說的也是日本的
29 июл 20 написано членом:
gulinlin
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю