shantay907- Журнал, 28 июл 20

Параметры Пользователя shantay907 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2020

94,7 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 22,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2020:

2170 ккал

Жир: 74,17г | Белк: 112,62г | Углев: 272,19г. Завтрак: Vital Proteins Collagen Peptides, Kirkland Signature Plain Bagel, Philadelphia Original Cream Cheese, Granulated Sugar, Cream (Half & Half), Coffee. Обед: Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Honey. Ужин: Chicken Drumstick (Skin Eaten), Olive Garden Fettuccine Alfredo (Lunch). Перекус/Другое: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Haribo Gummy Bears. подробнее ...

716 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shantay907-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shantay907- Журнал, 28 июл 20

Оставить свой Комментарий

shantay907-Изменение Веса