Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
darrynvr
Журнал
28 июл 20
darrynvr- Журнал, 28 июл 20
Параметры Пользователя darrynvr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2020
77 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2020:
1701 ккал
Жир: 50,41г | Белк: 173,01г | Углев: 142,85г.
Обед:
Spekko Jasmine Rice, Woolworths Butter Chicken Paste, Woolworths Coconut Milk, Woolworths Coconut Cream, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Health Connection Wholefoods Leafy Green Mix.
Ужин:
White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Pork Fillet.
Перекус/Другое:
Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added), Granny Smith Apples, Pick n Pay Low Fat Choc Chip Yoghurt, Kiwi Fruit, Woolworths Biltong, USN Bluelab 100% Whey Protein.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
darrynvr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю