grubin30- Журнал, 28 июл 20

Параметры Пользователя grubin30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2020

70,7 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2020:

1699 ккал

Жир: 53,55г | Белк: 71,71г | Углев: 228,05г. Завтрак: Pineapple , Strawberries , Egg, Half Haiga Rice. Обед: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Half Haiga Rice, Honeycrisp Apples. Ужин: Sugar, Whiskey, Sweet or Dark Chocolate, Green String Beans, Kirkland Signature Smoked Salmon, Calavo Avocado, Half Haiga Rice. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка

grubin30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю