ALITA88- Журнал, 28 июл 20

Параметры Пользователя ALITA88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2020

65,5 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2020:

658 ккал

Жир: 11,32г | Белк: 78,65г | Углев: 64,36г. Обед: Pechuga de Pollo a la Plancha, Verduras Salteadas. Ужин: Agrosano Cebollín, Salsa de Ostras, Kikkoman Salsa de Soya, Zanahorias Pequeñas, Zapallo Italiano, Champiñones, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Перекус/Другое: Mandarina, Naranjas. подробнее ...

275 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ALITA88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ALITA88- Журнал, 28 июл 20

Оставить свой Комментарий

ALITA88-Изменение Веса