huysuzkiz1- Журнал, 28 июл 20

Параметры Пользователя huysuzkiz1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2020

89 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 27 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2020:

715 ккал

Жир: 22,94г | Белк: 52,93г | Углев: 71,59г. Завтрак: Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere . Обед: Wiesenländer Wiesenländer Leicht . Ужин: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Zitrone, Rote Zwiebeln, Petersilie, Rapsöl, Baktat Kichererbsen, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Перекус/Другое: Red Bull Energy Drink. подробнее ...

3354 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 11,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

huysuzkiz1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

huysuzkiz1- Журнал, 28 июл 20

Оставить свой Комментарий

huysuzkiz1-Изменение Веса