핑트하리보- Журнал, 28 июл 20

Параметры Пользователя 핑트하리보 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2020

51,1 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2020:

902 ккал

Жир: 22,42г | Белк: 63,06г | Углев: 114,64г. Завтрак: 파리바게트 아이스 아메리카노. Обед: 파프리카, 방울 토마토, 훈제계란, 상하목장 유기농 요구르트 플레인, 현미 과자 (뻥튀기). Ужин: 밤호박, 러브잇 소프트 닭가슴살 오리지널, 오이 (껍질 포함), 팽이버섯, 양파볶음. Перекус/Другое: 오이 (껍질 포함), 계란 흰자, 오이 (껍질 포함), 체리, 테일러 푸룬. подробнее ...

1939 ккал

Упражнение: Пресс - 12 минуты, Apple Health - 23 часа и 48 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

핑트하리보-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

핑트하리보- Журнал, 28 июл 20

Оставить свой Комментарий

핑트하리보-Изменение Веса