alinecostaadv.rj- Журнал, 28 июл 20

Параметры Пользователя alinecostaadv.rj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2020

63,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2020:

1493 ккал

Жир: 85,60г | Белк: 77,41г | Углев: 123,19г. Завтрак: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Elegê Leite UHT Desnatado, Abacate. Обед: Salada Fluminense, Mãe Terra Semente de Linhaça, Farinha de Amendoas, Regina Queijo Minas Padrão, Omelete. Ужин: Ovo Frito sem Gordura, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Перекус/Другое: Banana Prata, Laranja Lima. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinecostaadv.rj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alinecostaadv.rj- Журнал, 28 июл 20

Оставить свой Комментарий

alinecostaadv.rj-Изменение Веса