Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BairaOsipova
Журнал
28 июл 20
BairaOsipova- Журнал, 28 июл 20
Параметры Пользователя BairaOsipova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2020
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2020:
1533 ккал
Жир: 75,40г | Белк: 53,94г | Углев: 166,04г.
Завтрак:
Финик, Юбилейное Печенье Традиционное , Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Морковь по-Корейски, Останкино Сосиски Молочные, Жареное Яйцо.
Обед:
Лимак Хлеб Подовый, Оливковое Масло, Петрушка, Зеленый Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Дыня.
Перекус/Другое:
Ашан Арахис в Сахаре.
подробнее ...
1359 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BairaOsipova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю