OlimpiadaII- Журнал, 28 июл 20

Параметры Пользователя OlimpiadaII | < Предыдущая Запись |Следующий >

Очень хочу цифру 48🙌
Но очень хочу есть последние дни 😼

50,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2020:

1246 ккал

Жир: 44,13г | Белк: 114,26г | Углев: 100,91г. Завтрак: Кофе, Геркулес Монастырский, Банан, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец. Обед: Кофе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Отварные, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Ужин: Фундук Фундук, Творог (Обезжиренный), Кофе, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Капуста Белокочанная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Отварные, Огурец. подробнее ...

1526 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlimpiadaII-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlimpiadaII- Журнал, 28 июл 20

Оставить свой Комментарий

OlimpiadaII-Изменение Веса