Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
karinalight
Журнал
28 июл 20
karinalight- Журнал, 28 июл 20
Параметры Пользователя karinalight
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
После пробежки
48,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
48,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2020:
1335 ккал
Жир: 62,13г | Белк: 34,72г | Углев: 155,46г.
Завтрак:
Orion Чокопай, Село Зеленое Молоко 2,5%, Жокей Кофе Молотый, Fish House Форель Радужная Слабосоленая Филе-Ломтики без Кожи , Магнит Томаты Свежие, Лето Лук Зелёный , Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Энержи Хлеб Скандинавский.
Обед:
Семейные Секреты Вареники с Картофелем.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, Fish House Кальмар Стружка, Lay's Stix Кетчуп, Пятерочка Сливы, Магнит Мандарин.
подробнее ...
1739 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
karinalight-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю