nacho862- Журнал, 28 июл 20

Параметры Пользователя nacho862 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2020

76,6 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2020:

1656 ккал

Жир: 33,94г | Белк: 250,78г | Углев: 87,62г. Завтрак: Whey Protein, Tortitas de Papa, RealValle Lomo Embuchado, Entrepinares Queso Tierno Light. Обед: Melocotones, Hacendado Yogurt sin Lactosa con Trozos de Piña, Hacendado +Proteínas Natural, Quamtrax Protein Bars, Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Hacendado Yogurt sin Lactosa con Trozos de Piña, Hacendado +Proteínas . подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

nacho862-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю