Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ismarodo
Журнал
28 июл 20
Ismarodo- Журнал, 28 июл 20
Параметры Пользователя Ismarodo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2020
85,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2020:
1762 ккал
Жир: 64,91г | Белк: 80,96г | Углев: 204,40г.
Завтрак:
Churros, Café con Leche Descremada.
Обед:
Pan Blanco, Sandía, Patatas Fritas, Chuleta de Cerdo Frita.
Ужин:
Hacendado Chocolate con Leche, Hacendado Piña en Su Jugo, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Carrefour Espárragos Verdes, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Tomates Cherry.
Перекус/Другое:
DIA Picos de Pan, Roncero Crema de Queso Curado, Hacendado Patatas Fritas Sabor Huevo Frito, Amstel Radler.
подробнее ...
3188 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ismarodo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю