Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lily7214
Журнал
28 июл 20
Lily7214- Журнал, 28 июл 20
Параметры Пользователя Lily7214
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2020
44,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2020:
1018 ккал
Жир: 31,76г | Белк: 77,07г | Углев: 108,49г.
Завтрак:
Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Говядина Варено-Копченая, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Ашан Авокадо Хасс , Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный, Геркулес Геркулес Традиционный, Adez Миндальный Напиток.
Обед:
Ашан Авокадо Хасс , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Кукуруза, Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Морковь, Ого Отруби Ржаные, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Сельдерей, Котлеты из Куриной Грудки.
Перекус/Другое:
Банан, Персики, Ананас, ВкусВилл Льняное Масло.
подробнее ...
219 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lily7214-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю