Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenaDerugina
Журнал
28 июл 20
ElenaDerugina- Журнал, 28 июл 20
Параметры Пользователя ElenaDerugina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2020
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2020:
1818 ккал
Жир: 44,68г | Белк: 94,76г | Углев: 286,06г.
Завтрак:
Банан, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Чай.
Обед:
Кедровые Орехи , Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Клубника, Нектарины, Кофе с Сахаром, Скумбрия Копченая, Хлеб Дарницкий.
Ужин:
Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой-Ежевикой, Малина, Чай, Нектарины, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Персики, Желтая Кукуруза, Баланс Калорий Жевательный Мармелад.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenaDerugina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю