scherbakova.veronika- Журнал, 28 июл 20

Параметры Пользователя scherbakova.veronika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2020

50,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2020:

1347 ккал

Жир: 49,76г | Белк: 49,65г | Углев: 182,53г. Завтрак: Добрая Буренка Молоко 6%, Едим Дома Рисовая Каша на Молоке, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Valio Сметана 42%. Обед: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Куриные Котлеты с Кабачком. Ужин: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Зеленый Листовой Салат, Кабачок, Три Правила Домашний Компот, Морковь, Куриные Котлеты с Кабачком. Перекус/Другое: Красные Вишни, Сбарро Компот из Черной Смородины, Кухня на Районе Компот из Черной Смородины, Черная Смородина. подробнее ...

2117 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scherbakova.veronika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scherbakova.veronika- Журнал, 28 июл 20

Оставить свой Комментарий

scherbakova.veronika-Изменение Веса