inkadnikova- Журнал, 28 июл 20

Параметры Пользователя inkadnikova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2020

89,5 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2020:

777 ккал

Жир: 31,40г | Белк: 63,65г | Углев: 62,25г. Завтрак: Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Обед: Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Курица, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Ужин: Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Творог 5%, Черешни. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inkadnikova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inkadnikova- Журнал, 28 июл 20

Оставить свой Комментарий

inkadnikova-Изменение Веса