romanova2019- Журнал, 28 июл 20

Параметры Пользователя romanova2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2020

79,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2020:

1313 ккал

Жир: 76,75г | Белк: 68,74г | Углев: 88,51г. Завтрак: Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная с Овощами, Гречка Отварная. Обед: Черная Смородина, Киржачский Молочный Завод Сметана 20%, Село Зеленое Творог 5%, Болгарский Перец, Консервированный Тунец, Макфа Вермишель Отварная. Ужин: Черная Смородина, Простоквашино Кефир 2,5%, Свинина Отварная, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром. Перекус/Другое: Перекресток Сыр Тильзит. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romanova2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romanova2019- Журнал, 28 июл 20

Оставить свой Комментарий

romanova2019-Изменение Веса