688042- Журнал, 28 июл 20

Параметры Пользователя 688042 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2020

106,5 кг Потеряно до сих пор: 34,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2020:

1722 ккал

Жир: 78,10г | Белк: 85,17г | Углев: 175,56г. Завтрак: Запеченный или Жареный Лосось, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Barilla Спагетти #1, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), У Палыча Язык Заливной, Кедровые Орехи. Обед: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Салат Овощной со Сметаной, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Куриный Суп Лапша, Куриные Крылышки с Кожей . Ужин: Рамфуд Заливное с Языком, Яйцо Всмятку, Банан. Перекус/Другое: Ананас, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Манго . подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

688042-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

688042- Журнал, 28 июл 20

Оставить свой Комментарий

688042-Изменение Веса