zawariko82- Журнал, 28 июл 20

Параметры Пользователя zawariko82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2020

87,6 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2020:

1579 ккал

Жир: 103,74г | Белк: 83,25г | Углев: 84,30г. Завтрак: Малина, Творог 5%, Гармония Сметана 20%, Сливочное Масло. Обед: Пятерочка Сыр Пошехонский, Манты, Помидоры. Ужин: Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Болгарский Перец, Яйцо, Сливочное Масло. Перекус/Другое: Кефир 2,5%, Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zawariko82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zawariko82- Журнал, 28 июл 20

Оставить свой Комментарий

zawariko82-Изменение Веса