Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gono4ka
Журнал
28 июл 20
Gono4ka- Журнал, 28 июл 20
Параметры Пользователя Gono4ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2020
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2020:
1183 ккал
Жир: 38,67г | Белк: 142,34г | Углев: 117,24г.
Завтрак:
Hortex Черная Смородина, Myprotein Сухая Арахисовая Паста, Овсяные Отруби.
Обед:
Арахисовая Паста без Сахара, Данон Творог Мягкий 0%, Творог (Полностью Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Фрегат Тунец Натуральный, Яйцо.
Ужин:
Арахисовая Паста без Сахара, Данон Творог Мягкий 0%, Творог (Полностью Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка.
подробнее ...
1907 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gono4ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю