NatalyYog- Журнал, 28 июл 20

Параметры Пользователя NatalyYog | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2020

65,7 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2020:

1626 ккал

Жир: 68,55г | Белк: 80,55г | Углев: 166,98г. Завтрак: Белебеевский Сыр Голландский 45%, Грецкие Орехи, Кофе Эспрессо, Сахар, Вареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Обед: Огурец (без Кожуры), Дары Океана Кета Слабосоленая, Мираторг Картофель по-Деревенски с Травами, Растительное Масло, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Ужин: Vici Порции Филе Хека в Панировке, Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко, Огурец (без Кожуры), Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Просто Чернослив. Перекус/Другое: Окей Яблоко Роял Гала, Верная Цена Крекер Классический, Талицкий Молочный Завод Молоко 3,5%, Изюм. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NatalyYog-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NatalyYog- Журнал, 28 июл 20

Оставить свой Комментарий

NatalyYog-Изменение Веса