Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tta.8282
Журнал
28 июл 20
tta.8282- Журнал, 28 июл 20
Параметры Пользователя tta.8282
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2020
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2020:
1454 ккал
Жир: 48,59г | Белк: 131,71г | Углев: 117,02г.
Завтрак:
Экомилк Шоколадное Масло, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Вареное Яйцо, Гречка.
Обед:
XXI Power Protein Bar Cocos, Куриная Грудка, Soba Гречневая Лапша (Вареная).
Ужин:
НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tta.8282-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю