Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jemadem
Журнал
28 июл 20
Jemadem- Журнал, 28 июл 20
Параметры Пользователя Jemadem
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вес 72
Ог-97
Опг-84
Отп-78
Об-107
72 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2020:
1216 ккал
Жир: 56,33г | Белк: 75,26г | Углев: 98,26г.
Завтрак:
Простоквашино Творог Зернёный 7%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Красная Цена Яйца Куриные С1, Простоквашино Молоко 3,2%.
Обед:
Бондюэль Молодая Кукуруза , Огурец (с Кожурой), Куриная Печень.
Ужин:
Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом.
Перекус/Другое:
Wasa Sandwich Chives, Берестов А.C. Мёд с Прополисом, Малина, Простоквашино Творог Мягкий 5%.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jemadem-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю