tiffa5ny- Журнал, 09 июл 13

Параметры Пользователя tiffa5ny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Up from Friday, but down from last Tuesday. Going to add 300 more calories to my day. A 1200 intake with a 200 grace in either direction isn't seeming to be quite enough. Close, but no cigar. Adding in hopes of avoiding the random binge sessions.

84,5 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 21,0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2013:

890 ккал

Жир: 42,00г | Белк: 31,00г | Углев: 98,00г. Завтрак: Ham & Cheese. Обед: Grilled Chicken Snack Wrap with Ranch, Fruit 'n Yogurt Parfait. Перекус/Другое: Side Salad, Ranch Dressing. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Probably a wise choice! Making sure you're belly is always full of the little things is a surefire way to reduce cravings!

10 июл 13 написано членом: HokieDoke


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tiffa5ny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tiffa5ny- Журнал, 09 июл 13

Оставить свой Комментарий

tiffa5ny-Изменение Веса