etanaupi- Журнал, 28 июл 20

Параметры Пользователя etanaupi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ganbatte!!!!

75 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2020:

823 ккал

Жир: 42,19г | Белк: 32,40г | Углев: 79,59г. Завтрак: Arem-arem. Обед: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Ikan Bandeng Goreng. Ужин: Martabak Telur, Onde Onde. Перекус/Другое: Brownies, Bakwan. подробнее ...

1827 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

etanaupi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

etanaupi- Журнал, 28 июл 20

Оставить свой Комментарий

etanaupi-Изменение Веса