its_byeol- Журнал, 27 июл 20

Параметры Пользователя its_byeol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2020

56,1 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2020:

2409 ккал

Жир: 76,52г | Белк: 55,82г | Углев: 373,11г. Завтрак: Pastel de Pizza, Pastel de Queijo. Обед: Músculo Bovino, Pão de Leite, Marilan Tortinhas de Morango, Farofa de Ovo, Rei do Mate Hamburgão. подробнее ...

1945 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 часа, Пресс - 10 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

its_byeol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

its_byeol- Журнал, 27 июл 20

Оставить свой Комментарий

its_byeol-Изменение Веса