bircan51- Журнал, 28 июл 20

Параметры Пользователя bircan51 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2020

83 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2020:

1402 ккал

Жир: 77,16г | Белк: 76,22г | Углев: 98,42г. Завтрак: Sütaş Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Peynirli Poğaça. Обед: Kıyma, Beyaz Ekmek. Ужин: Yörsan Beyaz Peynir, Menemen. Перекус/Другое: Beyaz Ekmek, Izgara Köfte. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bircan51-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bircan51- Журнал, 28 июл 20

Оставить свой Комментарий

bircan51-Изменение Веса