Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
romioviedo88
Журнал
27 июл 20
romioviedo88- Журнал, 27 июл 20
Параметры Пользователя romioviedo88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
RE FELIZ 😁!!! El fin de semana baje 1,400kg y estoy cada vez más cerca de la meta!!! Así q a seguir 😘😘
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
79529,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2020:
752 ккал
Жир: 26,65г | Белк: 17,97г | Углев: 114,17г.
Завтрак:
Naranjas.
Обед:
Naranjas, Granix Galletas de Salvado, Granja del Sol Croquetas de Acelga , Knorr Caldo de Verduras.
Ужин:
Pomelo, Granix Galletas de Salvado, Knorr Caldo de Verduras.
Перекус/Другое:
Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, La Virginia Té de Limón , Granix Galletas de Salvado, Knorr Caldo de Verduras.
подробнее ...
2020 ккал
Упражнение:
Пресс - 10 минуты, Кардио - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
55 Сторонников
Поддержка
Комментария
Con esfuerzo, constancia y disciplina se llega al éxito! Fuerza! 💪👍😊
28 июл 20 написано членом:
by-pass
Muchas gracias si así es a ponerle pilas 😊💪🏻
28 июл 20 написано членом:
romioviedo88
Felicitaciones!!
29 июл 20 написано членом:
JuliaLabriola
Muchas gracyas Julia 😍💪🏻
29 июл 20 написано членом:
romioviedo88
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
romioviedo88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю