unrealities- Журнал, 27 июл 20

Параметры Пользователя unrealities | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2020

71,5 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2020:

2987 ккал

Жир: 112,53г | Белк: 130,28г | Углев: 347,03г. Завтрак: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Whole Milk, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Balance Bar Gold Chocolate Mint Cookie Crunch. Обед: Snyder's of Hanover Sourdough Hard Pretzels, Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Cheddar, Cheetos Simply Cheetos Crunchy White Cheddar, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Ужин: Lagunitas Lagunitas IPA, Green Peas (Frozen) , Tasty Wok Chinese Steamed Pork Buns. Перекус/Другое: M&M's Peanut M&M's, Ben & Jerry's New York Super Chunk Fudge Ice Cream, M&M's Peanut M&M's, Great Value Gummy Worms. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unrealities-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unrealities- Журнал, 27 июл 20

Оставить свой Комментарий

unrealities-Изменение Веса