Evelyn07escudeiro- Журнал, 27 июл 20

Параметры Пользователя Evelyn07escudeiro | < Предыдущая Запись |Следующий >

hora da virada !!💃

94,9 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 26,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2020:

1662 ккал

Жир: 79,63г | Белк: 84,07г | Углев: 167,65г. Завтрак: Piracanjuba Leite Integral, Café Expresso, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Shimeji na Manteiga, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Mexido. Обед: Cenouras Cozidas, Quiabo Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Coxa de Frango, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Ужин: Ovo Cozido, Itambé Leite Desnatado em Pó , Sementes de Linhaça, Farinha Aveia, Yoki Aveia em Flocos, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Nanica, Kefir de Leite. Перекус/Другое: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Jabuticaba. подробнее ...

1756 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Evelyn07escudeiro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Evelyn07escudeiro- Журнал, 27 июл 20

Оставить свой Комментарий

Evelyn07escudeiro-Изменение Веса