Mery036Amy- Журнал, 27 июл 20

Параметры Пользователя Mery036Amy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2020

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2020:

1624 ккал

Жир: 75,40г | Белк: 58,65г | Углев: 180,24г. Завтрак: Ростовские Хлебцы Пшеничные, Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Дидо Урбеч из Белого Льна , Овсяное Печенье, Тимоша Козинак из Воздушных Зёрен Риса, КДВ Нижний Тагил Конфеты Глэйс. Обед: Ароматы Жизни Масло Льняное, Чим Чим Корейская Заправка для Моркови, Помидоры, Ясо Тофу Натуральный, Огурец (с Кожурой), Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень. Ужин: Магнит Сыр Гауда 45%, Хортекс Овощи для Жарки, Кимовский Хлебокомбинат Сухари с Ванилином , Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок, Новая Деревня Молоко 3,5%, Фаршированный Перец, Ясо Тофу Натуральный, Эссен Продакшн Первое Слово Съела , Поджаренный Ржаной Хлеб. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mery036Amy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mery036Amy- Журнал, 27 июл 20

Оставить свой Комментарий

Mery036Amy-Изменение Веса