autkina- Журнал, 26 апр 20

Параметры Пользователя autkina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2020

88 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 44 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2020:

1667 ккал

Жир: 65,23г | Белк: 92,25г | Углев: 177,05г. Завтрак: Guacamole, Tortilla Corn Chips. Обед: White Bread . Ужин: Carp (Fish) , Mashed Potato, Sponge Cake , Shrimp and Noodles with Cheese Sauce (Mixture). Перекус/Другое: Caffionata Latte Macchiato Caramel . подробнее ...

3545 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 2 часа и 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

autkina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

autkina- Журнал, 26 апр 20

Оставить свой Комментарий

autkina-Изменение Веса