elidin- Журнал, 27 июл 20

Параметры Пользователя elidin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2020

82,9 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 22,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2020:

1195 ккал

Жир: 69,22г | Белк: 64,17г | Углев: 79,56г. Завтрак: Aminna Bolo Formigueiro sem Glúten. Обед: Arroz Branco (Cozido), Tomates, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Ovo Mexido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Ужин: Frango Xadrez. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elidin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elidin- Журнал, 27 июл 20

Оставить свой Комментарий

elidin-Изменение Веса