Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shantay907
Журнал
27 июл 20
shantay907- Журнал, 27 июл 20
Параметры Пользователя shantay907
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2020
94,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2020:
2250 ккал
Жир: 70,84г | Белк: 123,84г | Углев: 277,68г.
Завтрак:
Ghirardelli White Chocolate Chips, Kirkland Signature Greek Yogurt, Coffee, Cream (Half & Half), Honey, Granulated Sugar, Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Vital Proteins Collagen Peptides.
Обед:
Kettle Brand Backyard Barbeque Potato Chips, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Costco Beef Bulgogi.
Ужин:
Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked) , White Rice (Long-Grain, Cooked) .
Перекус/Другое:
Haribo Gold-Bears Gummi Candy, Oreo Chocolate Sandwich Cookies.
подробнее ...
722 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shantay907-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю