shantay907- Журнал, 27 июл 20

Параметры Пользователя shantay907 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2020

94,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2020:

2250 ккал

Жир: 70,84г | Белк: 123,84г | Углев: 277,68г. Завтрак: Ghirardelli White Chocolate Chips, Kirkland Signature Greek Yogurt, Coffee, Cream (Half & Half), Honey, Granulated Sugar, Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Vital Proteins Collagen Peptides. Обед: Kettle Brand Backyard Barbeque Potato Chips, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Costco Beef Bulgogi. Ужин: Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked) , White Rice (Long-Grain, Cooked) . Перекус/Другое: Haribo Gold-Bears Gummi Candy, Oreo Chocolate Sandwich Cookies. подробнее ...

722 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shantay907-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shantay907- Журнал, 27 июл 20

Оставить свой Комментарий

shantay907-Изменение Веса