Sugar Waffle- Журнал, 09 июл 13

Параметры Пользователя Sugar Waffle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2013

87,5 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 28,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2013:

1212 ккал

Жир: 75,37г | Белк: 38,82г | Углев: 107,78г. Завтрак: Black Raspberries, Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Bell Peppers, Extra Virgin Olive Oil, Egg. Обед: Nectarines, Dole Italian Salad, Romaine & Radicchio Lettuce, Extra Virgin Olive Oil, Red Tomatoes, Giant Eagle Whole Raw Almonds. Ужин: Wegmans Nectarines, Red Tomatoes, Fit & Active Unsalted Almonds, Extra Virgin Olive Oil, Dole Italian Salad, Romaine & Radicchio Lettuce. подробнее ...

2339 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 30 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sugar Waffle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sugar Waffle- Журнал, 09 июл 13

Оставить свой Комментарий

Sugar Waffle-Изменение Веса