Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Arita.85
Журнал
27 июл 20
Arita.85- Журнал, 27 июл 20
Параметры Пользователя Arita.85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2020
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2020:
1107 ккал
Жир: 37,68г | Белк: 57,65г | Углев: 141,06г.
Обед:
Relleno de panqueques de acelga🥬🥞, Fitoplus Jugo de Arándano Mamma Chia, Zumo de Limón, Tomates Cherry, Lechuga de Hoja Roja, Lechuga, Rúcula, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Queso Parmesano (Rallado), La Serenísima Leche Descremada Liviana, Panqueques con harina integral.
Ужин:
La Serenísima Leche Descremada Liviana, Queso Parmesano (Rallado), Fitoplus Jugo de Arándano Mamma Chia, Salsa de tomate casera, Relleno de panqueques de acelga🥬🥞, Panqueques con harina integral.
Перекус/Другое:
Crumble de manzana 🥧🍎🍎, Café con leche de almendras☕, Cuarto Creciente Mermelada de Frutilla, Vea Queso Blanco Light, Pan integral con semillas 🍞🥖.
подробнее ...
1779 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Arita.85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю