kamilla adorno- Журнал, 27 июл 20

Параметры Пользователя kamilla adorno | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2020

59,7 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2020:

1492 ккал

Жир: 44,78г | Белк: 79,26г | Углев: 186,98г. Завтрак: Água. Обед: Flormel Creme de Avelã com Cacau, Visconti Batata Palha Temperada, Seara Sobrecoxa de Frango, Cristal Arroz Branco. Ужин: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Frango Desfiado, Maizena Amido de Milho, Caldo de Galinha, Açafrão, Pimenta Vermelha ou Cayenne. Перекус/Другое: Flormel Creme de Avelã com Cacau, Pullman Pão Integral Original. подробнее ...

2000 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kamilla adorno-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kamilla adorno- Журнал, 27 июл 20

Оставить свой Комментарий

kamilla adorno-Изменение Веса