Franzinha7b- Журнал, 27 июл 20

Параметры Пользователя Franzinha7b | < Предыдущая Запись |Следующий >

Felizinha que está dando resultado 🙏🏽

68,7 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2020:

870 ккал

Жир: 20,56г | Белк: 78,86г | Углев: 94,36г. Завтрак: Café com Açúcar, Panco Rosquinha de Leite. Обед: Pepino (com Casca), Filé de Frango Grelhado, Tomatinho, Salada Crua, Rabanetes, Campo Belo Champignons, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada Crua, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Ужин: Salada Crua, Rabanetes, Campo Belo Champignons, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pepino (Descascado), Beterraba Cozida, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), LAR Filezinho Sassami Empanado. Перекус/Другое: Panco Rosquinha de Leite, Dolce Gusto Cappuccino , Desinchá Chá. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Franzinha7b-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Franzinha7b- Журнал, 27 июл 20

Оставить свой Комментарий

Franzinha7b-Изменение Веса