Anastasia_You- Журнал, 27 июл 20

Параметры Пользователя Anastasia_You | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2020

65,9 кг Потеряно до сих пор: 29,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2020:

1140 ккал

Жир: 45,27г | Белк: 65,06г | Углев: 129,85г. Завтрак: Пятерочка Сливы, Виноград, Сухие Жареные Орехи Кешью, Увелка Зелёная Гречка, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом. Обед: Болгарский Перец, Брокколи, Фасоль (без Соли, Отварная), Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Помидоры, Салат Ромэн или Соз. Ужин: Грецкие Орехи, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Перекус/Другое: Valio Barista Oat Drink Oddlygood, Optimum Nutrition Hydrowhey Platinum, Арахис, Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_You-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_You- Журнал, 27 июл 20

Оставить свой Комментарий

Anastasia_You-Изменение Веса