Abistarzy- Журнал, 27 июл 20

Параметры Пользователя Abistarzy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2020

153,1 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2020:

1567 ккал

Жир: 35,46г | Белк: 91,61г | Углев: 208,48г. Завтрак: Strawberries , Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Bran Flakes. Обед: Pom-Bear Cheese & Onion, Tesco Iceberg Lettuce, Hellmann's Light Mayonnaise, Asda Smart Price Tuna Chunks in Brine, By Sainsbury's Wholemeal Pittas. Ужин: Morrisons Boil in The Bag Long Grain Rice, Turkey Breast Meat , Loyd Grossman Balti Curry Sauce. Перекус/Другое: Aldi Turkey Trimmings, Fanta Fanta Orange, Tap Water. подробнее ...

14 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Abistarzy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Abistarzy- Журнал, 27 июл 20

Оставить свой Комментарий

Abistarzy-Изменение Веса