nsukp1004- Журнал, 27 июл 20

Параметры Пользователя nsukp1004 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2020

68,5 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2020:

952 ккал

Жир: 25,84г | Белк: 51,25г | Углев: 100,58г. Обед: 뚜레쥬르 통밀후레쉬샌드위치, 찐단호박, 자두, 파프리카, 아몬드, 오이 (껍질제거), 방울 토마토. Ужин: 돼지고기김치찜, 공기밥, 오리탕, 콩조림, 미역줄기볶음. Перекус/Другое: 오이 (껍질제거), 방울 토마토, 소금, 허브 차 (카밀레/국화 외, 양조), 물. подробнее ...

45 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nsukp1004-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nsukp1004- Журнал, 27 июл 20

Оставить свой Комментарий

nsukp1004-Изменение Веса