NonoBdnt- Журнал, 27 июл 20

Параметры Пользователя NonoBdnt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2020

96,6 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2020:

1447 ккал

Жир: 45,07г | Белк: 108,09г | Углев: 130,14г. Обед: Banane, Zespri Kiwi Sungold, Danone Skyr Myrtille & Cranberry, Noix de Cajou Grillées Salées, Herta Jambon Fumé le Bon Paris. Ужин: Zespri Kiwi Sungold , Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Casa Azzurra Mozzarella, Danone Skyr Myrtille & Cranberry, Salade Tomate/maïs/thon. Перекус/Другое: Lagavulin Lagavulin, Lactel Lait Bio Demi Écrémé . подробнее ...

2814 ккал

Упражнение: Vélo d'appartement - 37 минуты, Отдыхать - 16 часа и 23 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NonoBdnt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NonoBdnt- Журнал, 27 июл 20

Оставить свой Комментарий

NonoBdnt-Изменение Веса