sahar.melok.194- Журнал, 27 июл 20

Параметры Пользователя sahar.melok.194 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2020

53,5 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2020:

811 ккал

Жир: 25,45г | Белк: 55,99г | Углев: 92,73г. Завтрак: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Выборжец Огурцы Корнишоны Премиум, Омлет с Молоком, Аланталь Сыр Традиционный . Обед: Выборжец Огурцы Корнишоны Премиум, Куриная Грудка Отварная, Аланталь Сыр Традиционный , Barilla Макароны Отварные. Ужин: Сила Традиции Фруктовый Десерт Клубника, Выборжец Огурцы Корнишоны Премиум, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Аланталь Сыр Традиционный , Barilla Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури. подробнее ...

1753 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sahar.melok.194-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sahar.melok.194- Журнал, 27 июл 20

Оставить свой Комментарий

sahar.melok.194-Изменение Веса