Elena.sa- Журнал, 27 июл 20

Параметры Пользователя Elena.sa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2020

56,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2020:

1208 ккал

Жир: 33,20г | Белк: 58,02г | Углев: 171,55г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде, Dolphin Coco Кокосовое Масло, Данон Творог Мягкий 5%, Кофе, Мед Семьи Мамедовых Мед. Обед: Кофе с Сахаром, Баклажаны Гриль, Barilla Макароны, Котлета Запечённая(Курица, Кальмары). Ужин: Лук, Яйцо, Gea Масло Тыквенное, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Радость Сладкоежки Печенье Затяжное "Сладкоежка", Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Kamis Корица Молотая, Billa Яблоко Гренни Смит . подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena.sa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena.sa- Журнал, 27 июл 20

Оставить свой Комментарий

Elena.sa-Изменение Веса