marialevacic- Журнал, 27 июл 20

Параметры Пользователя marialevacic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2020

67,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2020:

1039 ккал

Жир: 53,97г | Белк: 58,48г | Углев: 75,36г. Завтрак: Kalkon Skinka, Bregott Bregott Ekologisk, Falu Råg Rut, Äggröra. Ужин: Kiviks Fläderblomsdryck med Jordgubb, Stekt Potatis, Blå Band Bearnaisesås, Fläskstek eller Kotlett. Перекус/Другое: Kaka. подробнее ...

2023 ккал

Упражнение: Löpband - 20 минуты, Приседания - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marialevacic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marialevacic- Журнал, 27 июл 20

Оставить свой Комментарий

marialevacic-Изменение Веса